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丽江旅游景点攻略自由行两天_丽江旅游攻略自由行2天详细攻略

tamoadmin 2024-10-12 人已围观

简介1.求丽江泸沽湖两日游行程安排。2.丽江旅游攻略必去景点3.云南丽江情侣旅游详细攻略··丽江金沙旅游之丽江自助游攻略:丽江古城、束河古镇、白沙古镇、白沙壁画、白沙刺绣、《纳西印象》、玉水寨一定要带上学生证,丽江的景点都是可以打折的。丽江古城——束河古镇和白沙古镇交通:在古城口的公交车站台坐6路公交即可到达束河古镇和白沙古镇。这些景点都是很休闲的,体验白沙古镇文化之旅。玉龙雪山可以坐7路公交到玉龙雪

1.求丽江泸沽湖两日游行程安排。

2.丽江旅游攻略必去景点

3.云南丽江情侣旅游详细攻略··

丽江旅游景点攻略自由行两天_丽江旅游攻略自由行2天详细攻略

丽江金沙旅游之丽江自助游攻略:

丽江古城、束河古镇、白沙古镇、白沙壁画、白沙刺绣、《纳西印象》、玉水寨

一定要带上学生证,丽江的景点都是可以打折的。

丽江古城——束河古镇和白沙古镇交通:在古城口的公交车站台坐6路公交即可到达束河古镇和白沙古镇。这些景点都是很休闲的,体验白沙古镇文化之旅。

玉龙雪山可以坐7路公交到玉龙雪山停车场,步行至玉龙雪山风景区。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷(白水河)、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城

玉龙雪山注意事项:1.玉龙雪山的海拔很高,山下的温度要比山上的温度高一些,如果遇到大风天气,最好是穿上羽绒服;

2、如果是有高反的话,通常的建议是,在出发前一周到三天左右,每天服用2支红景天口服液,能有较好的预防效果,红景天口服液有比较好的抗疲劳、抗缺氧。

拉市海交通:丽江城有很多面包车是到拉市海的,包车或者是拼车前往,拉市海回来的时候很难打到车,很多都是旅游车,或者是人家已经包好的,最好记一个司机的电话,回去的时候直接打电话给司机去接,这样就不用等太长的时间。乘车的时候可以跟司机讲价,有时候就会少一些。

拉市海骑马,最好不要相信了路边拉客的,以备拉去之后都会被狠狠地宰上一笔的,一开始将你5元、10元拉到拉市海之后,然就走了,你回来的时候都不知道要怎么坐车回来,也不知道看着巨贵的骑马费用,是骑还是不骑,骑呢,400多的骑马费,再加划船、吃饭、车费,那些费用连去玉龙雪山都够了。

景点路线:丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟

注意事项:1、 骑马的时候,裤包里面最好不要装东西,很容易掉,将容易掉落的物品都收拾好;

2、在骑马的过程中,脚蹬要踩实;

只用前脚掌踩,脚跟向下坠挂住马蹬,云南的马叫做“颠”马,所以当马小跑起来的时候是难掌握的了,要踩实脚蹬把屁股微微抬起,身体随着马起伏的节奏上下运动,这样就不会感觉到害怕了。实在害怕的话,就让马夫别松开缰绳了;

3、最好带上太阳镜,太阳帽,涂好防晒霜,这样既能避免被晒伤。

丽江的小吃1. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街,以经营小锅米线(8元一份),砂锅饭(10元),火腿炒饭(8元)、丽江粑粑(2元)、黄豆面、酥油茶、炸土豆(5元)、米灌肠、牦牛酸奶(2元)、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街,鸡豆凉粉(3元)等民间小吃为主,是丽江最集中的饮食街之一;

2、丽江古城的餐馆的消费有点高,也不一定能吃到地道的特色美食,小吃倒是可以在里面吃,但是吃饭的话,建议到新城吃,地道好吃,又划算;

4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点,或者是老丽江饭馆去吃,他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的饭馆去吃;

5. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的,当地人也是很喜欢吃;

6.如果想吃新鲜点的水果, 你可以去忠义市场里买,便宜有新鲜。

丽江住宿:可以到网站上团购客栈,划算一些,也可以住在新城,便宜但是没有多少特色。橡树园的性价比挺高的,价格很便宜。

泸沽湖交通:在丽江客运站坐车到泸沽湖,到大落水村。

景点路线:从丽江出发、山路十八湾(可以在这儿拍照,风景挺好的)、小凉山风光、泸沽湖观景台(下车俯瞰泸沽湖全景)、大洛水村(走婚文化探秘活动)、情人沙滩湾(徒步游览)、 可以去观看《花楼恋歌》(泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出)  去划猪槽船游湖观光、里格观景台(下车远眺泸沽湖全景)、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放

环湖游的时候可以在当地租自行车或者是电动车游览。

泸沽湖美食:泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼 提前祝你旅行愉快!

求丽江泸沽湖两日游行程安排。

这个我知道!对于爱旅游的我来说,丽江是一个让人流连忘返的地方,当时去的时候收集了丽江一些必去的景点资料。现在我把丽江十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、泸沽湖观景台

简介

泸沽湖观景台位于泸沽湖南岸的宁泸公路旁,是观看、拍摄泸沽湖全景的最佳位置。

观景台就在泸沽湖景区大门口附近,一般游客从丽江驱车而来,一进入大门后就会到达这里。

这里视野非常开阔,蔚蓝的湖水、湛蓝的天空、绿树环绕的湖岸和景色优美的里格半岛都尽收眼底。

用时参考

1小时以下

门票

免费

tips:

包含在泸沽湖景区门票内

开放时间

全天

景点位置

云南省丽江市宁蒗彝族自治县宁泸公路泸沽湖景区内

2、白沙古镇

简介

白沙古镇曾是丽江的政治、经济、文化中心,也是纳西族在丽江坝的最初聚居地,保留了原址纳西文化。

古镇保留着原有的样子,没有被过度的开发,相比大研和束河更安静,而且抬头就能看见玉龙雪山。

白沙壁画是镇上最著名的景点,绘制从明初到清初,先后延续了300多年,是了解东巴文化的好地方。

可以在街边小店闲坐喝茶,慢慢闲逛,还可以与当地老阿妈用彼此都不懂的语言聊聊天,轻松又悠闲。

电话

023-47320360

用时参考

1-3小时

交通

乘6路公交车,至白沙乡人民政府(公交站)下车,步行可达

门票

免费

tips:

古镇内白沙壁画门票20元/人。

*门票信息仅供参考,详情请以景区当日实际披露为准。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县白沙镇

3、木府

简介

历代丽江木氏土司的府邸,建筑融合了明代中原建筑风格和白族、纳西族的工艺,是古城的一座地标。

历经几百年辉煌,大部分毁于战火,残存的部分在96年地震中损毁严重,目前绝大多数是重建而成的。

是丽江古城之“大观园”,来丽江不看木府,几乎等同于没来丽江。

电话

0888-5122572;13988897163

用时参考

1-3小时

交通

公交:乘坐23路至玉龙县人民医院(民主路)站下车步行1.2公里即到,丽江古城内可步行到达。

门票

成人票:40人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:学生、65-69岁以上老人等凭有效证件

免票:70岁以上老人、1.2米以下的儿童、军人、残疾人等凭有效证件

tips:

票价信息仅供参考,请以官方当日实际披露为准。

开放时间

08:30-18:00;停止入场时间:18:00 (5月1日-10月7日 周一-周日)

08:30-17:30;停止入场时间:17:30 (10月8日-次年4月30日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区光义街官院巷47号

4、丽江古城

简介

茶马古道上最著名的城镇之一,已有八九百年历史。古城内木楼青瓦,古街石巷,小桥流水,站在古城东大街上,举头即可遥望玉龙雪山。

中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一,是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

丽江古城在南宋时期初具规模,自明朝时丽江古城称“大研厢”,因其居丽江坝中心,四面青山环绕,一片碧野之间绿水萦回,形似一块碧玉大砚,故而得名。

《一米阳光》、《木府风云》等影视剧都在此取过景。

电话

0888-5111118

用时参考

1天

交通

公交

乘坐4、18路至忠义市场下车,步行约1公里即到;或乘坐公交车2路、13路在古城停车场站下车,或乘坐公交7路在百货大楼下车,可步行由古城北门进入;或在市区乘坐公交2路、3路、12路在南门街站下车,可步行由古城南门进入。

门票

免费

tips:

黑龙潭公园和白沙壁画需缴古城维护费50元,一般由客栈、酒店等代收,也可在古城大门和各景点售票处购买(游玩玉龙雪山景区、木府、黑龙潭公园等景点,一般都会要求你出示古维费收据)。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区纳西族自治县东大街1号

5、丽江四方街

简介

四方街是丽江古城的核心,街心向四周延伸出四条主街,是有名的小吃一条街。

周围小吃食肆遍地,随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食。

旁边的新华街是丽江著名的酒吧街,每天晚上灯火通明,游人如织。

每天清早,有很多人在这里跳纳西舞;晚上,也有人围着篝火跳锅庄。

电话

0888-5111118

用时参考

1-3小时

交通

公交:乘坐23路至玉龙县人民医院(民主路)站下车,步行1.5公里左右即到

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区古城中心

6、丽江虎跳峡景区

简介

丽江虎跳峡景区是上虎跳崖壁上一条长约2公里的观光栈道,适合一家老小出行。

景区内有两处观景平台,在这观看河水拍打江心的虎跳石,气势磅礴。

不同于香格里拉虎跳峡的野趣十足,这里设施完备,栈道平整整,游玩轻松方便。

如果实在体力不支,还可以乘坐景区的人力车,每车可以乘坐2人,约60元。

电话

0888-5193237

用时参考

1-3小时

门票

上虎跳+中虎跳:65人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:身高1.2-1.4米儿童或6-18周岁(含18周岁)的未成年人、60-69周岁老年人凭有效证件、24周岁以下的全日制本科学生凭学生证

免票:身高1.2米以下或6周岁以下(含6周岁)儿童、70周岁以上(含70周岁)老年人、现役军人、残疾人、军队离休干部、残疾军人凭有效证件

开放时间

07:30-16:30 (04月01日-10月31日 周一-周日)

08:00-16:00 (11月01日-次年03月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县龙蟠乡丽江虎跳峡景区

7、香格里拉虎跳峡景区

简介

虎跳峡是世界上落差最大的峡谷,分为上、中、下虎跳三段,全长约20公里。

上虎跳以“虎跳石”称雄,中虎跳以“一线天”为险,下虎跳以“高峡出平湖”为美。

常规游览方式是从虎跳峡镇乘车直达上虎跳,走过中虎跳,才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。

除了雄奇的自然风光,更是世界知名的徒步胜地,户外爱好者络绎不绝。

电话

0887-8806980

用时参考

3小时以上

门票

门票:全票45人民币/半票22.5人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:身高1.2-1.4米儿童或6-18周岁(含18周岁)的未成年人、60-69周岁老年人凭有效证件、24周岁以下的全日制本科学生凭学生证

免票:身高1.2米以下或6周岁以下(含6周岁)儿童、70周岁以上(含70周岁)老年人、现役军人、残疾人、军队离休干部、残疾军人凭有效证件

tips:

*以上信息仅供参考,具体以景区当日实际披露为准。

开放时间

08:30-17:30 (01月01日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇虎跳峡景区

8、束河古镇

简介

位于丽江古城西北,依山傍水,比大研古镇幽静古朴。

古镇后山是玉龙雪山的余脉,山峦青秀缠绵,林木苍翠。

镇内大石桥、大觉宫保留完好,壁画描绘了佛教中的人物形象。

是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分,于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。

电话

0888-5174636

用时参考

1天

交通

丽江古城—束河

自行车:束河古镇距大研镇约6公里,可租一辆自行车前往

中巴:古城外有私人中巴车,费用一般在5元上下;香格里拉大道丽客隆超市门口也有到束河的微型车,2元/人,包车20元左右

出租车:打车15-20元,一般不打表

公交车:111路公交车连接丽江古城和束河古镇,途径红太阳广场。

丽江火车站—束河

公交车:从丽江火车站去束河已有直达的103路,途径市区福慧市场等站,但该线路按照火车时刻发车,丽江市区出发的游客不建议乘103路以免长时间等待,市区前往请乘111路

出租车:从丽江火车站打车前往束河古镇,40元左右

丽江三义机场—束河

出租车:机场打车前往束河古镇100元左右,晚上可能会涨价

公交车:达成机场巴士市区线至民航蓝天宾馆(福慧路) 下车,转乘103路旅游专线至束河南门站下车

门票

免费

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区丽江束河茶马古镇

9、蓝月谷

简介

前身是早前人们所熟知的“白水河”,位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。

源自雪山冰雪消融之后,顺着峭壁流淌而下,最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。

在晴天时,水的颜色是蓝色的,而且山谷呈月牙形,远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下,所以名叫蓝月谷。

在流淌过程中因受山体阻挡,形成了四个较大的水面,人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

电话

0888-5131068

用时参考

1-3小时

门票

(1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

*包含在玉龙雪山门票内,无需单独购票

开放时间

08:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪山景区内

10、黑龙潭公园

简介

黑龙潭原是丽江的一个龙王庙,庙旁泉眼众多,积水成潭。因为泉水如玉,能倒映玉龙雪山,也称“玉泉公园”。

这里既是丽江古城的水源地,也是丽江国家级保护文物最集中的地方。

以五孔桥、得月楼、雪山及黑龙潭中的雪山倒影,组成了丽江的经典风光明信片。

黑龙潭是拍摄玉龙雪山取景最好的地方,最好早上和傍晚来拍摄,此时的雪山的光线最好。

用时参考

1-3小时

交通

乘坐公交13/13(经十南村)/4路至象山路口(公交站)下车,步行可达

门票

需持古城维护费收据进入景区

开放时间

07:30-21:00;停止入场时间:20:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区民主路1号

丽江旅游攻略必去景点

特别提醒哦,国庆,房价暴贵,2天行程是可以的。就是比较赶一点,而且从泸沽湖回来的汽车好像就早上10点,12点各有一班,相对来说还是比较赶的!住宿你们最好是提前订了。要不然到时候睡帐篷都有可能,尤其是像你们自由行的。那边相对来说住宿紧张,而且条件没丽江好,要有一定的心理准备。丽江也会很紧张。看自己的标准,提前订吧。现在应该就可以定了。

给你个班车时间表吧,我从别人攻略上复制给你:

丽江古城区到泸沽湖:

去新城客运站坐班车,只到大落水村,不到里格村,中途不能随便停车观景拍照。

高快客运站:每天早上8:30和9:30各一班,票价80元。

新客运站:每天早上9:00和10:00各一班,票价77元,有时只有加班车,票价93元。

如果没赶上这两个趟,可以先到宁蒗,9:10--16:30一直有车,票价40多元。到了宁蒗再拼车,到泸沽湖三四十元。

泸沽湖到丽江,只有10:00和12:00两趟

还有一个选择是旅游专线车,古城很多散客门店都有售“泸沽湖专线车票”,客栈老板也可以代买,160元/来回!回来的时间自己定,这样当天就会给留车位!不过坐旅游专线车会带去购物,到时自己一定要保持理智,不要听别人的忽悠。它不是正规的班车,其实是黑车,但可以停车拍照,会开至里格村,会进一些隐性的购物店,并且师傅会推泸沽湖的一些自费项目(不参加划船的人需在大落水等其他人划完船,才能一起到里格)。

里面关于那边的住宿也说的比较详细。你自己可以去看看,如果对你有帮助的话,那希望你采纳答案啊。自己百度下:丽江其实是一种生活态度,就可以找到攻略。

云南丽江情侣旅游详细攻略··

在云南省的怀抱中,丽江这颗璀璨的明珠静静地躺在群山之间,等待着旅人的探访。这里不仅有着深厚的文化底蕴,还有令人叹为观止的自然风光。接下来,让我们一起漫步在这些必去的景点,感受丽江的古韵和自然的魅力。?♂?

? 丽江古城 ?

? 景点介绍:丽江古城是一座完美保存的古城,以其独特的纳西族文化和历史建筑而闻名。

门票参考:50元

开放时间:全天

景点地址:云南省丽江市古城区纳西族自治县东大街1号

交通:丽江客运站——丽江客运站,可以坐11路公交车到古城口下。丽江高快客运站——可以乘坐8路外环、4路、28路公交车到古城口下。

? 游玩攻略:漫步在丽江古城的青石板路上,感受历史的沉淀和纳西族文化的魅力。逛逛古城内的小店,品尝当地美食,晚上还可以享受古城的夜生活。

? 玉龙雪山 ?

? 景点介绍:玉龙雪山是丽江的标志性景点,以其壮丽的雪峰和丰富的高山生态系统而著称。

门票参考:大约180元(不包括缆车费用)

开放时间:08:30 - 16:30

景点地址:云南省丽江市玉龙纳西族自治县

交通:景区交通较方便可选择包车或者坐专门巴士或者客车前往。丽江到玉龙雪山班车在红太阳广场附近乘坐7路,15元一人。

? 游玩攻略:玉龙雪山的雪景令人惊叹,建议乘坐缆车至云杉坪或冰川公园,近距离观赏雪山的壮丽。记得穿着保暖,防寒防晒,并注意高原反应。

? 束河古镇 ?

? 景点介绍:束河古镇是一个比丽江古城更加宁静的地方,这里是享受悠闲时光的理想之地。

门票参考:免费

开放时间:全天

景点地址:云南省丽江市古城区束河街道

交通:可乘坐公交车或打车或者拼车前往

? 游玩攻略:在束河古镇,你可以慢慢品尝一杯普洱茶,参观当地的手工艺品店,或是在小巷中发现一家独特的民宿体验当地生活。

? 三江并流风景名胜区 ?

? 景点介绍:三江并流区域是世界自然遗产地,汇集了金沙江、澜沧江和怒江的壮观景色。

门票参考:免费

开放时间:视具体景点而定

景点地址:云南省丽江市境内

交通:可通过旅行社报名参团或租车前往

? 游玩攻略:这里是探险和徒步的天堂,你可以选择一条徒步路线,深入探索三江并流的自然奇观和生物多样性。

? 泸沽湖景区 ?

? 景点介绍:泸沽湖被誉为“高原明珠”,以其清澈的湖水和独特的摩梭文化而知名。

门票参考:大约100元

开放时间:全天

景点地址:云南省丽江市宁蒗彝族自治县

交通:可乘坐长途汽车或包车前往泸沽湖

? 游玩攻略:在泸沽湖,你可以乘坐独木舟游湖,参与摩梭族的篝火晚会,体验当地的风情。不要错过走婚桥和里格半岛的美丽风光。

旅行小tips:

丽江玉龙雪山海拔较高,请注意防范高原反应。

游览古城时,尽量穿着舒适的鞋子。

尝试当地美食时,注意食物卫生和个人的饮食适应性。

丽江,一个充满故事的地方,每一个角落都有着它独特的语言和色彩。带上你的相机,和家人朋友,或是独自一人,来丽江,让心灵在这里找到宁静和自由吧!?

大理丽江香格里拉休闲蜜月游

第1天

昆明接机(火车)之后签订旅游合同,自由活动(游览 世博园世界园艺博览园-云南旅游-风景区-门票自理),晚乘空调火车卧铺至大理

火车上

第2天

旅游汽车

专人接您到餐厅吃早点,后车到洱海码头,将乘坐豪华游船游览大理洱海洱海 ,在船上您可以品尝到大理正宗白族“一苦二甜三回味”的三道茶观歌舞表演,下船后参观 蝴蝶泉蝴蝶泉-云南旅游-风景区, 崇圣寺三塔大理三塔-云南旅游-风景区 .古代南方丝绸之路的门户— 大理古城大理古城-云南旅游-风景区及独具特色的洋人街大理洋人街,城周苍山带雪,洱海如玉,景色绝佳.晚品尝大理风味餐 .

早中晚餐

大理

第3天

旅游车

早餐后赴丽江,游世界历史文化遗产丽江古城丽江古城— 大研古镇,街区居民建筑多为“三坊一照壁、四合五天井”的传统布局,情形相映的是三条从玉龙雪山下流下的清溪穿城而过,给古城带来勃勃生机 ,家家门前小桥流水的独特风光.

早中晚餐

丽江

第4天

旅游汽车

早餐后乘车→香格里拉(全程约200公里,行车时间约4-5小时):途中远眺举世闻名的--万里 长江第一湾,游览雄伟险峻/气势磅礴的世界峡谷之最-- 虎跳峡虎跳峡,沿途在车上观赏冲江河\金沙江\雪山对屹,抵达香格里拉(海拔3300M),晚上可自费参加藏民家访(品尝酥油茶、青稞酒、糌耙、酸奶、观藏民歌舞)。

早中晚餐

香格里拉

第5天

汽车

早餐后游览普达措国家森林公园.乘观光车游览高原湖泊碧塔海碧塔海-云南旅游-风景区和属都湖属都岗湖-云南旅游-风景区,香格里拉生态文化村,沿途欣赏依拉草原风光,下午乘车返回丽江。

早中晚餐

丽江

第6天

早餐车至玉龙雪山风景区丽江玉龙雪山,乘云杉坪双程索道观赏神圣的玉龙雪山,漫步纳西族青年见证爱情忠贞的云杉坪,游览高原牧场甘海子甘海子,洁白如玉的白水河,游览生态文化村--东巴谷东巴谷,赠送游览茶马古道重镇--束河古镇 丽江束河古镇,之后车至大理,转乘火车卧铺返昆明.

早中晚餐

火车上

第7天

早抵昆明,自由活动根据返时间可安排参观鲜花市场送站散团。

报价: ¥:1180 RMB

接待标准:散客拼团 住:2星级酒店 车:旅游车 餐:团队餐,5早8正

价格包含:接机(或火车), 住宿、餐、景点门票、旅游车、导游费、大理游船费、洱旅行社责任险。

备注: 接送免费

注意事项:

1. 以上行程及标准可根据你的要求做调整。

2. 在不减少景点的情况下,我社有权对行程作相应的调整。但不影响原订标准及景点.

3. 因人力不可抗力因素造成的团体滞留及产生的费用由客人自理(如飞机火车延误.交通事故.自然灾害.台风、政治等)。

4. 行程中用房出现单男单女情况,旅行社有权调整夫妻房或客人自理单房差

友情提示: 云南地区海拔相对较高,温差大,紫外线强,容易产生高原反应,可备防晒霜、遮阳帽等防晒用品及日常感冒药品和巧克力、饼干等高原食品。云南系少数民族地区,敬请尊重当地宗教及民族习惯。Q361040607