巧克力公园倪总_巧克力公园在哪里

巧克力公园倪总_巧克力公园在哪里

       接下来，我将为大家解答有关巧克力公园倪总的问题，希望我的回答对大家有所帮助。现在，我们就开始探讨一下巧克力公园倪总的话题吧。

1.向风而行倪总扮演者

2.倪总喜欢程霄吗

3.倪总扮演者向风而行

4.《落跑甜心》的主演都有谁？

5.请问天天吃巧克力的利与弊?

6.以前一直用老倪家的产品，为什么做老倪膏药的都去做适宜堂了？

向风而行倪总扮演者

       《向风而行》倪总的扮演者是刘畅。

       

       倪湛属实是一个非常有人格魅力的角色，当然颜值也不低，这离不开选对了演员，观众看剧还是会看颜值的。

       贫苦人家的孩子努力考大学，身体条件不允许做飞行员，就选了机械方向，做了机务工程师，进入公司之后坐到了部门负责人的位置上，只比顾南亭大一岁，但升职比顾南亭快，部门内部团结，公司内部评价高，得到徐总赏识信任，在公司有话语权。

       最开始程霄在地下停车场遇到倪湛，搭倪湛的车去市内酒吧放松，这个开端还不错，倪湛对程霄的喜欢是逐渐加深的，观众对倪湛的喜欢也是逐渐提升的，我们会发现这个人的周全和细致，会看到他的多面性，厨艺好，工作忙是忙，但是善待自己的胃，喜欢手冲，并且还很专业，送重要朋友的礼物都是手工打造的，为了应对飞行问题设计的签字笔也很有心意。

刘畅简介

       刘畅，1986年10月10日出生于江苏省盐城市东台市，毕业于金陵科技学院，中国内地男演员、模特。

       2013年，出演都市情感轻喜剧《极品女士第二季》，正式进入演艺圈。2015年，主演都市爱情**《陪安东尼度过漫长岁月》。2016年，主演的古装玄幻剧《九州·天空城》播出。2017年，出演的科幻动作**《逆时营救》和青春爱情**《那一场呼啸而过的青春》先后上映；同年，主演的都市情感剧《何所冬暖，何所夏凉》播出。

       2018年，主演的悬疑剧《法医秦明2清道夫》和科幻悬疑剧《疯人院》相继播出。2020年，主演的悬疑科幻剧《失踪人口》播出；同年，出演的都市职场剧《平凡的荣耀》播出。

       2021年，出演的都市职场剧《我的小确幸》和爱情悬疑剧《沉睡花园》相继播出；同年，参演的剧情**《1921》上映。2022年，主演的都市职场爱情剧《请叫我总监》播出；同年，主演的都市励志剧《向风而行》在央视八套播出。

倪总喜欢程霄吗

       1、梦见倪玉民的预兆

       气运、财运皆坚固平安，大体平顺幸福，障碍少而且均能处理解决，成功运佳，虽成功较迟，但可达到希望目的，并可续渐伸张发展。如果人格、地格、外格：若是或数者，虽然雅量广大但多数不重视贞操，若果能够成为连珠格局更佳。大吉昌

       吉凶指数：75（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见倪玉民的宜忌

       「宜」宜公开老照片，宜面试，宜骑自行车。

       「忌」忌去公园，忌买**，忌发邮件。

3、梦见倪玉民是什么意思

       出行的人梦见倪玉民，建议遇风雨延期再出行。

       怀孕的人梦见倪玉民，预示生女，九、十月生男。

       做生意的人梦见倪玉民，代表顺利得财、慎防过刚冲动败事。

       梦见倪玉民，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，财位在正北方向，桃花位在正南方向，幸运数字是4，开运食物是巧克力。

       本命年的人梦见倪玉民，意味着有恒心，处事勿急勿躁，可得平顺。

       梦见玉，玉代表成功和幸福，玉碎则代表麻烦和不顺利。

       梦见玉，通常预示要发财，大富大贵。

梦见倪玉民，今天你座身边的人总是主意多多，看似思维活跃，但却往往不切实际。你应该尽量避免和这些人合作，实在不行的话，你自己就要有坚定的打算了。长途旅行将会是你今天较多考虑到的东西。健康方面，你座要小心出现麻痹或酸痛的状况，腰部和腿部是尤其要小心护理的部位。

       恋爱中的人梦见倪玉民，说明只要信心坚定，婚姻可成。

       上学的人梦见倪郝，意味着顺利录取，文科要多加用心温习。

       怀孕的人梦见倪郝，预示生女，慎防动胎气。

       出行的人梦见倪郝，建议延后启程，遇风则止。夏占不去，秋令有利。

       做生意的人梦见曾倪，代表内部人员不和，经营不顺，亏本失利。

       做生意的人梦见倪红，代表反覆不定，宜守成或暂停经营。

       本命年的人梦见倪丕远，饮食小心，朋友背信，金钱往来，宜谨慎。

梦见倪成雨，学会取其精华，弃其糟粕！今天会有人强制性地向你灌输某种观念，如果那是违背你本心的话，没有必要去顺从它。更好的办法是，从对方的角度想想，为什么会这样，相信你会思考到更多。此外，不太亲密的亲戚或邻居，今天会和你有较多的联系，你要处理好了。

梦见倪泽旭，这两天的的你，很有桃花缘分唷！可能是因工作关系而认识的朋友，会对你表示爱慕之情唷！虽然心情愉悦，但也要多多留意热情过后的影响，可别让自己因为一时的感情冲动，造成工作与感情两边复杂交错，而有损到自己的工作名声喔！

       本命年的人梦见倪达书，意味着平顺如意，一切依理行事，得名利双全。

梦见李伟民，这两天的你受到众人瞩目，称得上是个高人气者呢。还是由兴趣与游乐中为你带来幸运的时期。尤其是恋爱上，经由兴趣而结识异性对象的可能呢。更因有共同的嗜好让你们更有无话不谈的感觉，很快就能情投意合哩。

       本命年的人梦见倪小川，意味着艳福不浅，慎防仙人跳或背信，诸事平顺。

倪总扮演者向风而行

       《向风而行》倪湛喜欢程霄，剧组是懂恋人未满梗的。有时候，就是这样，平时挺机灵一人，爱情神经慢半拍。程霄吃瓜没吃到自己头上，和她八不八卦，想不想八卦没半毛钱关系，纯纯是没get到点。

       顾南亭一直坚持到30多集才抱了程霄，可见目标人物有多难攻略。倪湛差点男主运，最后回归了暖男男二本色，能想得开也是件好事。

电视剧相关说明

       

       《向风而行》是由中央电视台、爱奇艺、华策影视出品，得舍影视、幸韵文化、厦门航空联合出品，王之执导，王凯、谭松韵领衔主演，刘畅、晏紫东、邵羽柒、周奇奇、波子橙等主演，刘钧、成泰燊特别出演的都市励志剧。

       该剧改编自沐清雨所著小说《云过天空你过心》，讲述了鹭洲航空客运飞行部副部长顾南亭和飞行员程霄共同经历冲击与考验，一路披荆斩棘、相扶成长、携手筑梦的故事 。

       该剧于2022年12月26日在中央电视台电视剧频道首播，并在爱奇艺?、腾讯视频同步播出。

       以上内容参考：百度百科-向风而行

《落跑甜心》的主演都有谁？

       《向风而行》饰演徐总的演员叫王策。

       王策饰演的是航空公司的高管，大家都叫他徐总。王策本身就长得高高大大，五官精致，富有贵气，属于气质型演员。再身着一身西装，他扮演高管给人一种很真实的感觉，不怒而威，和现实中的高管一模一样，毫无违和感。

       除了形象和气质以外，最让网友喜欢的还是徐总的人设，因为他是一个非常好的领导。

       徐总作为鹭航的高管，他从来不带有色眼镜看女飞行员。在江部长提议，不让未婚未育的程宵来客运部，还要把她介绍到友航的货运部。

《向风而行》简介

       《向风而行》是由爱奇艺、华策影视出品，得舍影视、幸韵文化、厦门航空联合出品，王之执导，王凯、谭松韵领衔主演，刘畅、晏紫东、邵羽柒、周奇奇、波子橙等主演，刘钧、成泰燊特别出演的都市励志剧。该剧于2022年12月26日在央视八套首播，并在爱奇艺、腾讯视频同步播出。

       该剧改编自沐清雨所著小说《云过天空你过心》，讲述了鹭洲航空客运飞行部副部长顾南亭和飞行员程霄共同经历冲击与考验，一路披荆斩棘、相扶成长、携手筑梦的故事。

请问天天吃巧克力的利与弊?

       主演　男主角：　陈翔饰演 单寒飞　柴格饰演 陈晓柯　姜潮饰演 倪特　张赫饰演 索龙　武艺饰演 戴竹　徐嘉苇饰演 巧克力　陈维斌饰演 巴博斯　杜海涛饰演 杜甫之（杜校医）　赵晨浩饰演 TOM　BOSS饰演 贾斯丁　陈骁饰演 （暂不透露）　女主角：　郑靓歆饰演 倪舒蕾　谈莉娜饰演 范妮莎　赵卓娜饰演 贝苪　米露饰演 贝珍妮　　李昕岳饰演 杜娟　吴昕饰演 方莉 单寒飞（阿飞）　男一号 陈翔饰　性别：男 年龄：18岁　生日：1993.12.13　特征：清瘦却有肌肉，容貌帅气指数破表　身分：华冠男子学院运动营销系大一新生/田径代表队/舒蕾守护者　专长：男子短跑﹝破全国高中组百米短跑记录﹞，天才型运动员　个性：冷淡寡言，很少说出心里话，头脑清晰灵活，反应也很快，总在关键时刻拯救舒蕾　目标：全心全力守护舒蕾　倪舒蕾（男名：舒垒，小垒）　女一号 郑靓歆饰　性别：女 年龄：18岁　生日：1993.3.21　特征：平胸、扁臀、清秀可人的中等美女　身分：华冠男子学院运动营销系大一新生/田径代表队/阿飞室友　专长：女子马拉松长跑健将/加油打气　个性：热情、天真，嘴巴比头脑快，一旦决定的事情，冲破头也要完成　目标：让偶像单寒飞回到运动场比赛　口头禅：我是阿飞的终极不败粉丝　柴格　男二号 陈晓柯 饰　性别：男 年龄：18岁　生日：1993.7.16　特征：抬头挺胸，顶上一个马桶盖　身分：华冠男子学院运动营销系大一新生/游泳代表队　专长：游泳自由式、说话豪放式、行为搞笑式　个性：头脑简单，讲义气，喜欢保护弱小，感情专一到顽固不冥　目标：上大学拿冠军衣锦还乡　口头禅：我妈妈说....　范妮莎　女二号 谈莉娜 饰　性别：女 年龄：18岁　生日：1993.8.12　特征：身上布料永远少得可怜的火辣　身分：圣荷女子学院一年级学生/拉拉队/舒蕾闺中密友　专长：让男人目光直楞、口水直滴　个性：豪放、爽朗又不失女人味，对舒蕾特好，常为舒蕾抱不平　目标：每天都不一样，喜欢就好　口头禅：Oh,my God！　倪特　男三号 姜潮 饰　性别：男 年龄：20岁　生日：1991.2.8　特征：秒杀电眼，齿贝亮洁无暇的微笑，从漫画里走出来的九头身帅哥　身分：华冠男子学院运动营销系大三学生/田径代表队队长/校长的儿子　专长：中长跑/把妹/微笑　个性：形象完美，永远笑脸迎人，对人友善，不懂得拒绝，十足的花花公子　贝芮　女三号 赵卓娜 饰　性别：女 年龄：18岁　生日：1992.4.7　特征：名牌芭比，造型百变但不入俗套　身分：圣荷女子学院二年级生/拉拉队队长/阿飞前女友/倪特现任女友　专长：女王般鞭策、指使众人　个性：眼睛长在头顶上的心机美人，天下没有她做不到的，没有她要不到的，所以要就要最好的　目标：在任何时候，成为驾驭国王的女王　索龙　张赫 饰　当红演唱组合　8090快乐天团成员　性别：男 年龄：18岁　生日：1993.3.30　特征：眉骨深锁的锐利眼光，杀气重重　身分：名鼎大学二年级生/名鼎田径代表队队长/阿飞的竞争对手﹝自己认为的﹞　专长：男子短跑/激发人心﹝自己认为的﹞　个性：积极努力奋斗，只有打败最好的，才能叫做第一　目标：在运动场上打败阿飞　戴竹　武艺 饰　性别：男 年龄：18岁　生日： 1993.9.3　特征：厚重到看不到单眼皮的眼镜，面无表情、飘忽忽突然出现的身影　身分：华冠男子学院运动营销系大一新生/田径代表队经理　专长：上知天文下知地理，将玄学与哲学充分运用在生活中　个性：文静、阴森、神秘、不鸣则已，一鸣总会有些人心坎里中枪　巧克力　徐嘉苇 饰　性别：男 年龄：19岁　生日： 1993.6.12　特征：聒噪，说话速度是别人的两倍　身分：华冠男子学院运动营销系大二生　专长：录音、录像、拍照.、写作.....多才多艺﹝一切都为了制造绯闻、小道消息）　个性：尖酸苛薄，仗势欺人、但也是实务者为俊杰　目标：成为博客第一人气王　巴博司　陈维斌饰　台湾名模　性别：男 年龄：28岁　生日：1982.12.12　特征：夸大的肢体操作表现毫无限制的情绪波动　身分：十年考不上华冠男子学院的落榜生/广告导演　专长：制造戏剧效果　个性：偏激、神经质　目标：华冠，我要毁了你！　贝珍妮（珍妮）　米露饰　第八届CCTV模特电视大赛冠军《一起来看流星雨》　性别：女 年龄：18岁　生日：1993.6.29　特征：所有的喜怒哀乐，都慢现场气氛三秒钟　身分：圣荷三朵花之一/贝芮的堂妹、跟班　专长：最佳绿叶　个性：软弱无主见，对贝芮和杜娟唯命是从，常常被性格强势的杜娟欺负　杜娟　李昕岳饰　（第九届CCTV电视模特大赛的冠军）　性别：女 年龄：18岁　生日：1992.11.1　特征：小贝芮　身分：圣荷三朵花之一/贝芮的同班同学、跟班　专长：在贝芮大电波背后放送余电　个性：虚荣、善忌，却不怎么聪明　目标：贝芮有的他都想要　陆甫之（陆校医）　性别：男 年龄：40岁　生日：1970.1.10　特征：说话缓慢，有恐女症，看到女生就会颤抖冒冷汗　身分：华冠学院校医及田径队专任医师　专长：医病、还医心　个性：理性却温和，女生不在的时候，身边如同有暖暖的光照耀着走进保健室的病人，女生在的时候，就像被监禁在保健室的绝症病人　目标：打败恐女症　方莉　性别：女 年龄：35岁　生日：1975.3.10　特征：粉红、蕾丝、缎带、荷叶边和一本文学气质书　身分：华冠男子学院通识中文老师　专长：写情诗、赞颂爱情　个性：常态性的温柔婉约，偶尔短路的河东施吼　目标：与陆甫之创造轰轰烈烈的爱情　杜海涛、吴昕 饰　《快乐大本营》主持人搭档，期待在偶像剧中擦出新火花

以前一直用老倪家的产品，为什么做老倪膏药的都去做适宜堂了？

       你好！

       巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。

       巧克力体积小，发热多，味甜可口。研究发现，巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物。朱古力的成分与巧克力大同小异，其中蛋白质、膳食纤维、维生素E的含量稍高于巧克力，脂肪、碳水化合物、能量等其他成分与巧克力相近，都是以可可粉为主要原料制成的。

       下面说说吃巧克力的利和弊：

       一： 吃巧克力的利：

       1. 巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；

       2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑；

       3. 吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用；

       4. 巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血；

       5. 巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效；

       6. 巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以复到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的；

       二： 吃巧克力的弊：（过量吃）

       过量吃巧克力会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。巧克力食用过多的解救办法是：喝一杯清茶暖暖肠胃即可。

       此外， 有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。

       谢谢！

巧克力介绍?

       这个我倒是知道，适宜堂膏药感觉比老倪膏药质量好一点，因为两种膏药都试过，个人觉得适宜堂家膏药产品质量好，而且代理政策比老倪的要好，所以做老倪膏药的都去做适宜堂了。老倪总代理在适宜堂一个月轻松拿下宝马奖励。很有凝聚力的团队啊

       分类: 生活 >> 美食/烹饪

        解析:

        巧克力来自可可树上的可可果豆，可可果是古代墨西哥“蛇神”的礼物，代表“喜悦的源泉”，并具有神奇的功力。

        公元前约500年，阿兹台克人、托儿铁克人、玛亚人和印加人（古代墨西哥的原始人和印地安人）只吃可可果的新鲜果肉，因为可可豆苦涩难咽。偶然有一人将可可豆扔入火中，可可豆被烤干时发出的诱人香味引发此人将可可豆在石头间碾成糊状并品尝了它。

        这便是巧克力几千年世界史的开始。

        可可豆——树上长出的黄金。玛亚人是世界上第一个种植可可树的民族。一直以来，可可豆不单只可被调制成部落贵族的饮料，还是经久不衰的相当有价值的流通货币。大约100粒可可豆便可换一个健壮的奴隶。

       600年 — 「Xocoati」

        巧克力早在哥伦布发现美洲前经已诞生。要数最先懂得利用可可的民族，可追溯至七世纪的马雅族人。他们利用可可豆 成一种饮料，在宗教仪式中饮用，名为「Xocoati」或「chacau haa」。

        1200年 — 天堂之树

        马雅帝国崩溃后，托尔特克人继续培植可可树，并称之为「天堂之树」，而可可豆亦成为一种货币单位，适用于整个中美洲。阿兹特克人亦非常重视可可树，认为可可树赐给他们智慧和力量。

        1502年 — 长在树上的银子

        虽说是哥伦布首先发现可可树，但实际上是来自西班牙的征服者最先发现可可豆原来是「长在树上的银子」。1513年，西班牙人Hernando de Oviedo y Valdez告诉别人他用了100粒可可豆买一个奴隶。

        1519年 — 一试倾心

        1519年4月，当西班牙征服者Herman Cortes在墨西哥塔巴斯科州登岸时，墨西哥皇帝Moctezuma以为是羽蛇神按传说预言从大海中回到墨西哥。所以Moctezuma皇帝热情款待这位「羽蛇神」，并且言听计从，接受西班牙统治，更将可可种植园进贡给他。Moctezuma把略带苦味但他深信具催情作用的巧克力饮料介绍给Cortes，Cortes即时被「种银」的想法深深吸引。

        1528年 — 甜美之路

        Cortes带着可可豆和泡 巧克力的工具回到西班牙， 作程序记载于1530年撰写的史记内：「取30粒可可豆，注入1夸脱(即1/4加仑)水，然后加热并辗成粉末。再加入一种橙红色的天然色素和香料调匀。」其后，西班牙人将种植甘蔗的技巧引入墨西哥，而在传统哥伦比亚烹调法中加入糖和云呢拿的构思，令巧克力能够疯魔全欧洲每一颗心。

        直到哥伦布发现新大陆，欧洲的皇家贵族才有机会第一次见识到这种代表当时来自新大陆阿兹台克皇朝金币的可可豆。但可可豆真正巨大的商业价值并未得到认识。继哥伦布之后的西班牙征服者HERNANDO CORTEZ是可可豆欧洲发展史的第一传播人。当CORTEZ的船队到达中美洲（公元1520年），当时的阿兹台克皇帝MONTEZUMA向他敬献了当地最珍贵的饮料“XOCOTLATL”——一种用可可豆碾制调成（加入香草、胡椒和其他草本植物）的香口饮料。

        CORTEZ发现MONTEZUMA皇帝每天至少引用50杯“XOCOTLATL”，他还了解到当地文化长期以来相信这种可可饮料可暖胃、预防感冒；可用于治疗腹泻、痢疾、发烧和肝衰弱；加入干辣椒食用可利尿、驱风、舒缓疲劳，增强抵抗力；更是一种神奇的天然催情剂。 （资料来源：1590-1796年的历史文献）

        当时这种可可饮料依然相当苦涩。CORTEZ将可可豆带回西班牙后，西班牙人想出了加入例如桂皮、肉桂、香草等香料和糖的方法去改进这种可可饮料，用以进贡西班牙的皇族。西班牙人还成功地将可可饮料制造工艺的秘密垄断了将近一百年之久。

        终于，此秘密还是被西班牙传教士们传了出去。很快，这种美味可口、有益健康的可可饮料风靡欧洲各国的皇家贵族，并成为当时最奢侈最时髦的食品。

        1657年，随着第一家巧克力专卖屋在英国的建立，巧克力的饮食文化开始溶入欧洲成千上万的咖啡店文化之中。

        1828年，荷兰化学家VAN HOUTEN发明了“水压制造法”，标志着巧克力制造工业新时代的来临。因为这种廉价的“水压法”不单是生产固体巧克力的开始，还是巧克力生产工业化的开始，并使其销售价格接近平民化的端倪。

        1847年，“固体巧克力”和1867年“牛奶巧克力”的诞生，是十九世纪巧克力生产工业的两个历史性改革，而最终使得巧克力在二十世纪成为了真正全世界范围所有人都可享用的可口食品。

        而这一切只是有关巧克力食品文化科学探索的开始。

        在美利坚合众国，巧克力的生产比世界上任何其他地方都要进展神速。在革命前的新英格兰——确切地说是1765年——第一家该国的巧克力工厂建立起来。

        自那时起，巧克力获得了极其重要的地位，以致于对其供应的任何干扰都能被敏锐地觉察到。

        二战期间，美国 *** 承认巧克力在营养和鼓舞盟军士气方面的作用 ，致使可可豆的输入竟占据了宝贵的运输空间。许多士兵对袋装巧克力充满了感激，因为巧克力给了他们熬到获得下次食物配给时的力量 。今天美国陆军的口粮仍包括三块4盎司的巧克力。巧克力也作为美国宇航员食品的一部分被带入太空。

        巧克力药理知识

        巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。

        巧克力是防止心脏病的天然卫士

        巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。

        心脏病的主要病症冠心病通常是由于脂肪类物质LDL（低浓度脂蛋白）在人体血脉中氧化并形成障碍物而引起心血管阻塞。

        巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。

        营养学家已证明在水果，蔬菜，红酒及茶叶等植物性食品中均含有此类天然的抗氧化苯酚复合物。

        草莓堪称水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比草莓还高出八倍。

        50克（一两）巧克力与150克（三两）上等红酒所含抗氧化物基本一致。

        实验证明来自：

        Andrew Waterhouse, 加利福利亚大学 葡萄栽培与酿制研究专家

        Penny Kris-Etherton, 宾西维利亚大学营养学教授

        Carl Keen, 加利福利亚大学内服药研究院，营养学院教授

        Cesar Fraga, 布宜诺斯艾利斯大学配药与生物化学学院，物理化学教授

        吃巧克力的常识

        吃黑巧克力还是牛奶巧克力好？

        黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。有些巧克力美食家还定期聚会以专门品尝各种名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一样，根据可可豆产地的不同和研制方法的差异，黑巧克力也有很多很出名的品种。

        巧克力会让人发胖吗？

        只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸土豆条（200克）所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。事实上淡巧克力主要是减少了含糖量（用甜味物质来替代糖）。从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。

        如果我吃了过多的巧克力都有什么危害？

        这对你的肝脏没有任何危害，多吃巧克力绝对不会影响到人的肝脏。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。巧克力食用过多的解救办法是：喝一杯清茶暖暖肠胃即可。

        我为什么喜欢吃巧克力？

        因为巧克力具有抑制忧郁、使人产生欣 *** 的作用，尤其是可可含量更多的黑巧克力，它含有丰富的苯乙胺，一种能对人的情绪调节发挥重要作用的物质。很多医生甚至把巧克力作为抗轻微忧郁症的天然药物，因为巧克力含有丰富的镁元素（每100克巧克力含410微克镁），而镁具有安神和抗忧郁的作用。根据最近的一次民意调查显示，34%的法国女性和38%的加拿大女性承认，她们喜欢通过吃巧克力来提高性快乐的程度。

        上床前吃巧克力好吗？

        好也不好。在临睡前吃很多巧克力，这并不是一个好主意。因为就像咖啡和浓茶一样，巧克力也有兴奋作用，它 会使睡眠不好的人更加难以入睡。不过，临上床前吃点巧克力也有它的好处，这是缘于巧克力的性 *** 作用。它不但能使人产生欣 *** ，打通各种阻塞，而且它含有可可碱和咖啡因，这是两个重要的精神兴奋物质。巧克力能唤起人的身体感官，提高精神兴奋点，它不但能像咖啡和浓茶那样使人精力充沛，而且巧克力会使人更加性感妩媚。

        巧克力吃多了真的也会使人头疼吗？

        是的。因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了烦人的头疼。同样如果你患有月经期综合征的话——这是1／3至1／2的育龄妇女的常见病，建议你还是少吃巧克力。人们已经注意到，尽管巧克力会让人产生短暂的欣 *** ，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和 *** 疼痛。

        我吃巧克力上瘾吗？

        也许吧。人们已经注意到，在女性月经期综合征期间、在季节变化而使人意志消沉的时候、或在感情破裂的关口，人们更喜欢吃巧克力，日消费量甚至达到500克。据统计，平均每个法国人每年吃掉了 6.69公斤巧克力，希腊人吃了2.84公斤巧克力，英国人吃了8.59公斤。世界上消费巧克力最多的是德国人，平均每个德国人每年吃了10.12公斤巧克力。尽情地吃吧，反正也不会得肝脏疾病。

        巧克力的制做

        手工巧克力

        在当代社会中，巧克力是相爱的人们相互表达情意的凭证；是节日馈赠亲朋好友的精美礼品；是人们放松心情、补充能量的营养休闲食品，巧克力在人们的日常生活中占据的地位日益重要。特有的食品属性以及特定的文化内涵，作为一种特殊的营养食品，巧克力的品质和口感就成为消费者购买时的第一选择，而产品价格已经不再是巧克力行业的竞争热点。从全球巧克力行业发展的态势看，提高原料纯度、开发新口感、提升品牌形象，不断缩短与消费者之间的距离，建立对位的联系等成了新的发展趋势。

        据国家轻工业局副局长潘蓓蕾介绍，进口品牌的巧克力之所以在国内市场上占有很大份额，是因为相对于国内品牌来说，进口品牌具有五大优势：

        1、原料优质化：采用天然及优质原料制作的纯巧克力以其独特的口感与风味逐步取代可可脂巧克力；

        2、工艺科学化：采用精磨加精炼工艺使巧克力更加润滑、芳香；

        3、品种多样化、营养化：含牛奶或果仁的巧克力增加了营养价值，而低脂、无糖巧克力却具有其它功能特点；

        4、包装精美化：巧克力外包装材料及装潢技术进步既提高了产品本身档次，又保证了巧克力的质量；

        5、产品组合化：将纯巧克力生产技术用于夹心、涂布、空心、糖果、膨化等食品中，组合成价格合理的巧克力产品。

        面对高速增长的市场，面对如此巨大的商机，赶快行动，良机不容坐视！

        手工巧克力店即是欧陆传统手工巧克力工艺不断发展的历史，也延续了欧洲饮食文化发展的历程。

        西班牙地处西欧的伊比利亚半岛上，是最早发现巧克力，并将巧克力带回欧洲大陆的国家，其纯手工巧克力制作工艺是西班牙手工业技艺代表成就之一。 1831年，西班牙人在毕尔巴鄂开设了第一家手工巧克力店。 170多年来，以其优质的原材料和精湛的手工巧克力工艺著称于世，是西班牙巧克力行业中最好的巧克力的代表。

        十二生肖、卡通人物、小汽车、国际象棋……2月20日，记者在位于青年大街附近的一家手工巧克力店看到了很多新奇的巧克力。一位年轻的女顾客说，在这里买巧克力，可以自己动手做出个性化造型，无论是送人还是自己吃都会增添一份别样的甜蜜。

        推门进入巧克力店，橱柜里各式花色和造型的巧克力吸引了记者的目光。店主说，顾客只要把调好的可可液浇注在选好的模具里就可以做出巧克力的基本形状了，再刻上祝福的话语或是装饰图案，一块独一无二的巧克力就做成了。一般小店里都会有百余种模具，顾客还可以凭自己的想象做出特色巧克力来。

        最后店主还特别传授了辨别巧克力优劣的小窍门：把巧克力放在温水里或者给它加温，如果它化了并与水融合成比牛奶还要稠一些的液体，就说明它是优质的；如果含有晶状物则是含有蔗糖；而如果不能化成液体，则可能添加了淀粉或是添加剂。

        吃巧克力的误解

        误解之一：吃巧克力会长胖

        事实：这是关于巧克力最不科学的误解。每个人都应该知道，每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1.4盎司（约40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。更何况，现代科技已能够生产“健美巧克力”（即无糖巧克力）。这种健美巧克力是糖尿病患者以及减肥人士的福音，因为它不会构成摄入糖分的危险，同时又保留了巧克力的原始美味。

        营养专家敬告：人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能，特别是提供能量，帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。

        资料来源：比利时CALLEBAUT公司——世界上最大的巧克力原料制造商之一

        误解之二：巧克力是没有营养的糖类食品

        事实：巧克力其实是极具营养价值的糖类食品，巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品。仅1.4盎司（约40克）的牛奶巧克力就含有3克蛋白质，人体每天所需的15%维生素B2，9%钙，7%铁，9%磷，6%镁和8%铜，更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。

        如果您的子女特别爱吃糖果，巧克力将是非常明智的选择，因为它绝对较其他糖类食品更具有营养价值，又能满足儿童馋嘴的要求。

        资料来源：国际可可组织、国际食品信息委员会、美国人类营养资料服务中心

        误解之三：吃巧克力会引起蛀牙

        事实：任何食品中的糖分，要是在口中停留的时间久了，都会有引起各种牙齿疾病的危险，巧克力也不例外。但巧克力含有一种抵抗糖分中容易破坏牙床引起腐牙的酸性物质的天然成分。而巧克力的可可牛油所含的蛋白质、钙、磷酸盐及其他矿物质对牙床有明显的保护作用，能减慢对牙斑的形成。再者，巧克力的糖分比任何其他食品中的糖分在口中要溶得快，所以食用巧克力对形成蛀牙的影响比食用任何其他糖类食品要相对少得多。

        资料来源：波士顿FORSYTH牙医中心、宾夕法尼亚大学牙医学院、纽约洛切斯特EASTMAN牙医中心

        误解之四：吃巧克力导致粉刺

        事实：吃巧克力既不会引起也不会加重粉刺，粉刺最初不是由任何饮食引起的。

        资料来源：宾夕法尼亚大学皮肤病医学院、马里兰安纳波利斯美国海军学院

        误解之五：巧克力含有大量咖啡因而导致“吃上瘾”

        事实：1.4盎司（约40克）牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的咖啡因 ，仅占一杯普通咖啡含量二十分之一。所以，巧克力中咖啡因的问题早已不是研究的问题对象。如果说人们吃巧克力“吃上瘾”，那绝对只是巧克力本身特殊的天然美味以及加入其中千变万化的内涵使然。

       好了，关于“巧克力公园倪总”的讨论到此结束。希望大家能够更深入地了解“巧克力公园倪总”，并从我的解答中获得一些启示。